Рукоятка для сквоша: как правильно ловить ракетку для сквоша

Держатель для сквоша 1: Где ловить ракетку для сквоша Здесь нет ни хорошего, ни плохого, это зависит от ваших предпочтений. Преимущества удерживания держателя для сквоша ниже конца ракетки для сквоша С ракеткой для сквоша у вас будет больший радиус действия. Вы получите больше власти благодаря увеличению кредитного плеча. Поскольку ракетка… Continue reading

Сквош-струны – динамика и эффективность

Производительность ракетки для игры в сквош во многом зависит от струн для игры в сквош. Изменяя характеристики струн для сквоша, вы можете улучшить различные аспекты своей игры или адаптировать конфигурацию ракетки под свой стиль игры. Существуют различные динамики и функции на выбор, поэтому выбор идеальных струн для игры в сквош… Continue reading

Мы знакомим людей со спортом в сквош

Сквош, помимо того, что является сочным овощем, является ракетным спортом, который восходит к началу 16-го века во Франции. В основном, два игрока с ракетами на четырехстороннем поле сбивают мяч со стены. Если четверо игроков играют вместе, это рассматривается как двойной матч, как и соревнования по теннису и альтернативным ракетным видам… Continue reading

Сквош ручки – знание о захвате и замене ручек

Сквошные захваты – это термин, используемый для описания методов удержания ракетки для сквоша во время игры, а также материала, который используется на конце ракетки для увеличения сцепления. Важно полностью понимать, как удерживание ракеты по-разному влияет на вашу производительность и в сочетании с тем, насколько хорошо удерживает материал. В общем, метод,… Continue reading

Ключевая стратегия для победы в сквош

Ключевые выигрышные стратегии для игры в сквош: 1. Сначала узнать, что у вас есть или нет возможности. Для этого вам необходимо проверить, стоит ли противник на корте для игры в сквош и сбалансирован ли он или нет. Если они выглядят неуравновешенными, пора сделать атакующий или принудительный удар. Если они наклоняются… Continue reading

Внимательность и сквош (и все соревновательные виды спорта)

Что такое внимательность? В последнее время осознанность стала модным словом, но не отчаивайтесь, увидев всю эту суету. Мы большие сторонники этой идеи, вот что Оксфордский словарь должен сказать по этому вопросу: Внимательность: психическое состояние, достигаемое путем сосредоточения внимания на настоящем моменте, в то же время спокойно признавая и принимая телесные… Continue reading

Спагетти Сквош и диета Кандида

Вы когда-нибудь слышали о тыквенных спагетти? Если вы когда-либо придерживались диеты с низким содержанием углеводов, вы, вероятно, слышали об этой удивительной зимней тыкве, которая при приготовлении разлагается на пряди спагетти. Спагетти-сквош – мечта диетологов с низким содержанием углеводов, содержащих всего 5 граммов углеводов на ½ чашки порции. По этой причине… Continue reading

Хотите позаботиться о здоровье своих детей? Откройте для себя уловку игры в сквош

Однажды, вместе с моими братьями и сестрами, было так трудно убедить меня есть овощи. Вот почему моя бабушка собрала свои кулинарные навыки и, наконец, придумала решение, которое поможет нам, фобически питательным детям. Будьте готовы, когда я наконец открою магию Squash Float. Давайте начнем Следующее – это ингредиенты, которые позже очаруют… Continue reading

Сколько времени занимает типичная игра в сквош?

Этот вопрос о том, как долго длится типичная игра в сквош, очень интересен, потому что вместе с этим возникает неизбежная проблема, заключающаяся в том, чтобы убедиться, что вы достаточно физически и эмоционально подготовлены, чтобы удовлетворить все требования игры в сквош. В последнее время произошли изменения как в любителях, так и… Continue reading

Улучшите свой сквош: преимущества постоянного наблюдения за мячом

Наблюдение за мячом для сквоша во время ралли – самое важное, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою игру. Никогда не отрывайте взгляд от мяча во время ралли. если вы боитесь смотреть мяч позади себя, наденьте защитные очки. Достичь своего потенциала невозможно, если вы не пристально смотрите на мяч. Наблюдение… Continue reading