Краткий взгляд на кикбоксинг God Kumite

Чем больше вы узнаете о каратэ и кикбоксинге, тем больше вероятность, что вы будете впечатлены необычайным количеством вариаций, существующих в этих концепциях. Кикбоксинг Бог Кумитэ, наверное, один из самых интригующих эффектов кикбоксинга. Этот стиль кикбоксинга определенно можно назвать полным контактом. Хотя он имеет много общего с другими формами каратэ и… Continue reading

5 мифов по кикбоксингу

Кикбоксинг в настоящее время очень популярен в мире. На телевидении есть мифы о кикбоксинге. Некоторые из них не основаны на реальной жизни. Если вы посмотрите на кикбоксинг с точки зрения обычного игрока, кажется, что он не очень хорош. Но посмотрите на опыт смешанных боевых искусств глазами практиков боевых искусств. В… Continue reading

Бокс или кикбоксинг – какое обучение лучше для начинающих?

Вы устали от пробежек и спортивного зала? Вы хотите попробовать бокс или кикбоксинг дома или с другом? Но с чего начать – бокс или кикбоксинг? В этой статье мы сравним и сравним тренировки по боксу с тренировками по кикбоксингу для домашних упражнений. Бокс против кикбоксинга – с чего начать? Если… Continue reading

 Почему кикбоксинг – хорошая тренировка?

Вам нравится пинать вещи? Возможно, вам нравится бокс? Тебе тоже нравится тренироваться? Если вы ответили «да» на все три вопроса, то кикбоксинг как тренировка – для вас! Причин для кикбоксинга – отличная тренировка – множество, но давайте коснемся, пожалуй, самого важного: потеря веса. Кикбоксинг в качестве упражнения использует ваши руки,… Continue reading

Популярность кикбоксинга для упражнений

Ископаемый бокс является частью обучения смешанным единоборствам и стал очень популярным видом деятельности для улучшения здоровья и наращивания мышечной массы. Он был представлен американской спортивной индустрии в начале 1970-х годов и с тех пор стал интенсивной и требовательной тренировкой. Высокий стандарт кардио-активности получил все большее признание среди любителей фитнеса, предлагая… Continue reading

Почему кикбоксинг кардио может быть лучшей тренировкой для вас

Если вы никогда не слышали и не слышали о кардио-кикбоксинге, но никогда не пробовали его, вы не знаете, сколько вы сможете извлечь из этого вида упражнений. Это практикуется практикующими во всем мире и имеет много преимуществ перед другими формами упражнений. Что такое кикбоксинг кардио? Это форма упражнений, которые вы можете… Continue reading

От Tae Bo до Turbo Jam: лучший DVD по кикбоксингу

В течение многих лет видео обучение состояло из движений, которые можно найти только на уроках танца. Но в конце 90-х появилась новая тенденция. Удары руками и ногами были сплетены в кардио-тренировки, что делало занятия дома еще более приятными и требовательными, чем раньше. Билли Бланкс & # 39; Фильмы Tae Bo… Continue reading

Основные причины выбрать кикбоксинг в качестве тренировки

1. Сжигание жира: у вас разовьется мышечная ткань, которая превратит ваше тело в аппарат для плавления жира! Тренировка сопротивления – лучший способ сделать это, когда приходит боксерский мешок. Кикбоксинг сочетает в себе кардио и силовые тренировки для лучшей тренировки сжигания жира. 2. Выносливость и гибкость: кикбоксинг может изменить ваши тренировки… Continue reading

Кардио Кикбоксинг Топ 10 вопросов

1. Что такое кикбоксинг кардио? Кардио кикбоксинг – это гибрид бокса, боевых искусств и аэробики, исполняемый ритмично под музыку. Кикбоксинг кардио также известен как аэробный кикбоксинг или фитнес кикбоксинг. Предлагая интенсивный кросс-тренинг и тренировку всего тела, он использует тренировочные процедуры, используемые мастерами боевых искусств в боксе и кикбоксинге. Цель состоит… Continue reading

Кардио Кикбоксинг Топ 10 вопросов

1. Что такое кикбоксинг кардио? Кардио кикбоксинг – это гибрид бокса, боевых искусств и аэробики, исполняемый ритмично под музыку. Кикбоксинг кардио также известен как аэробный кикбоксинг или фитнес кикбоксинг. Предлагая интенсивный кросс-тренинг и тренировку всего тела, он использует тренировочные процедуры, используемые мастерами боевых искусств в боксе и кикбоксинге. Цель состоит… Continue reading