Обучение Муай Тай – Основные элементы Муай Тай

Обучение Муай Тай универсально, привлекательно и динамично. В зависимости от тренажерного зала, кто учителя и каково их образование, учебные процедуры будут варьироваться в зависимости от тренажерного зала. Тем не менее, есть элементы, которые должны и должны быть последовательно включены в вашу программу обучения. Ключевые элементы: Разогрев / охлаждение: Идея состоит… Continue reading

Боксеры – стоит ли покупать дорого?

Безусловно, для профессиональных боксеров нормой являются индивидуальные боксерские шорты, и они обычно выбирают совершенно разные дизайны. Интересно, что у Дэвида Хэя на шортах флаг Турецкой республики Северного Кипра и Юнион Джек. Дэвид Хэй провел большую часть своего времени в течение той эры обучения, и люди полагают, что это должно показать… Continue reading

Базовые и простые тренировки по Муай Тай

Независимо от того, занимаетесь ли вы просто для удовольствия, фитнеса или борьбы, поддержание хорошей структуры тела, укрепление выносливости и укрепление мышц тела чрезвычайно важны для ведения здорового образа жизни. Когда мы говорим о различных режимах упражнений, чтобы хорошо лепить нашу фигуру, тогда основные упражнения Муай Тай действительно работают. Многие люди… Continue reading

 Муай Тай Обучение Техники

Муай Тай – это тайский вид боевых искусств. У этого есть много методов борьбы. При использовании техники Муай Тай, также известной как «Мае Май Муай Тай», бойцы используют все тело, включая кулаки, локти, голени, ступни и колени. Основные техники обучения Муай Тай включают в себя технику удара (удар, прямой вправо… Continue reading

Шорты Муай Тай – 4 вещи, которые нужно знать, чтобы выбрать правильные шорты Муай Тай

Прежде чем мы объясним, что вам нужно знать о шортах Муай Тай, вот небольшой рассказ. Муай Тай, также известный как Тайский Бокс, является формой боевых искусств, происходящих из Таиланда. Историки не могут подтвердить дату происхождения, но они полагают, что это было впервые применено в эпоху Сукхотай, около 13-го века. Спорт… Continue reading

Муай Тай – Непревзойденное боевое искусство

Муай Тай – это вид боевого искусства, который начал свое путешествие из Королевства Таиланд более 2000 лет назад. Сейчас он широко известен как «тайский бокс» во всем мире. Муайтай это боевое искусство без применения оружия. Тайский бокс можно отличить от общей формы бокса, поскольку он предполагает использование рук, локтей, ступней… Continue reading

Тайбокс тренинг: научный подход

Описание тайского бокса Тайбоксинг, национальный вид спорта Таиланда, возможно, является самым жестоким видом спорта в мире. Участники бьют друг друга кулаками, ногами, коленями и локтями. В тайском боксе есть несколько правил, которые сводятся к выживанию сильнейших. Матч состоит из пяти или трех минут раундов. Техники ударов кулаком, коленями и локтями… Continue reading

Тайские шорты – смысл и цель муай тай бокса

Тайские шорты Муай популярны среди спортсменов всего Таиланда и являются официальным стилем шорт, которые носят спортсмены в национальном национальном спорте. Хотя эти виды боевых стволов идут немного выше, цель есть. В отличие от плавок, распространенных в западном мире, тайские шорты намного короче и были созданы с учетом функциональности. Это означает,… Continue reading

Тайский бокс для детей

Когда вы слышите «тайский бокс» для детей, он может напоминать волнение после школы, но, с другой стороны, вас ожидает огромный шок. Молодые тайские юноши и девушки, еще не достигшие подросткового возраста, уже подготовились к профессии профессионалов, финансируя обучение и публичные бои. В современном Таиланде подростки уже в возрасте пяти лет… Continue reading