Семь принципов тренировки с отягощениями

С упором на тренировки с отягощениями и общие спортивные результаты, есть семь общих принципов, которые определяют улучшение. Во время тренировок старайтесь помнить об этих правилах, ища улучшения. Часто люди обнаруживают, что достигают “ плато ''. производительность, однако, если они пересматривают свою программу, они обнаруживают, что, скорее всего, пренебрегают одним или… Continue reading

Спортивные прогнозы: дисквалификация первокурсников NCAA рассмотрена на конференции Big Ten

Недавно был выпущен очень интересный отчет о конференции «Большой десятки», в котором рассматривалось, могут ли первоклассники участвовать в соревнованиях по легкой атлетике. Конечно, одна конференция не сделает такой драматический шаг без других конференций на борту. Напоминает довольно интересную дискуссию, которая может набрать определенную силу в ближайшие месяцы. Время покажет, действительно… Continue reading

Спортивные стипендии колледжа – 5 недоразумений

Семьи, похоже, переживают идеальный шторм, когда хотят отправить своих сыновей и дочерей в колледж. Фондовый рынок потратил много сбережений, которые люди думали, что они имели; плата за обучение в университете увеличилась; экономика сократила миллионы рабочих мест; цены на жилье упали и разрушили акции; и больше детей, чем когда-либо, хотят высшего… Continue reading

Обзор продукта в дополнении Спортивная зелень

Спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни или серьезно относящиеся к здоровью, нуждаются в большом количестве питательных веществ для оптимизации своих результатов. Некоторые добавки, такие как креатин и рыбий жир, нужны спортсменам в больших количествах, чем это нужно другим людям. Зеленые являются еще одним важным дополнением, которое часто игнорируется или,… Continue reading

Джудит Айя и Спортивные выступления: Африка, Игры Содружества, Олимпиада и Пан Африка-США Встреча

Джудит Айя родилась 15 июля 1952 года. В округе Кох Гома в округе Нвойя в Уганде. В то время, когда африканские женщины участвовали в легкой атлетике, были на начальном и любительском этапах, юная Аяа стала известным именем среди звезд африканских женщин. Аяа стала первой женщиной в Уганде, выигравшей Игры Содружества… Continue reading

Спортивный директор – описание работы и квалификация

Описание работы Директор по легкой атлетике отвечает за спортивные мероприятия в школе, а также за логистику каждой спортивной команды. Описание работы спортивного директора также включает в себя трудоустройство и наставничество всех тренеров. Они также несут ответственность за продвижение средств массовой информации и коммуникацию всех спортивных программ, чтобы обеспечить гласность, чтобы… Continue reading

Джин Смит, государственный университет штата Огайо (OSU), спортивный директор Buckeyes (AD) – биография

Джин Смит является спортивным директором (сокращенно AD) спортивной программы Государственного университета штата Огайо (США). Г-н Смит курирует разнообразные спортивные состязания мужчин и женщин в школе, которые отличаются тем, что являются одним из четырех колледжей, выигравших национальный чемпионат по футболу, баскетболу и бейсболу среди мужчин. Официальное назначение Джина Смита на должность… Continue reading

Христианские гладиаторы? Атлетика как метафора христианского образа жизни

Когда Павел впервые прибыл в Коринф в середине своего второго миссионерского путешествия, в Деяниях 18: 2-3 сообщается, что он присоединился к Акиле и Присцилле для производства палаток. Это соответствует тому, что написал сам Павел в то же время. Например, в 1 Фес. 1: 9 говорит: «Помните, братья, трудитесь и трудитесь;… Continue reading

Борьба с коренными причинами допинга в легкой атлетике

Одной из самых больших проблем, с которыми сталкиваются спортсмены сегодня, является искушение употреблять запрещенные наркотики. Это называется допингом. Допинг – это термин, используемый в спорте для обозначения использования спортсменами запрещенных наркотиков или средств, улучшающих работоспособность, для несправедливого получения неоправданного преимущества над другими участниками соревнования. Допинг стал вирусом, который пытается разрушить… Continue reading

Атлетика Шокер – Тайсон Гей бьет Усэйн Болт

Тайсон Гей из США записал свою первую 100-метровую победу над миром и трехкратный олимпийский чемпион Ямикан Усэйн Болт на турнире Алмазной лиги в Стокгольме. В спринте, который состоялся в пятницу, Гей показал скромные 9,84 секунды, а Болт обогнал на 9,97. После разумных стартов двух бегунов Гей обогнал отметку на 20… Continue reading